Hoe weet ik of ik verslaafd ben aan gokken?
Het aantal gokverslavingen onder gokkers neemt steeds serieuzere vormen aan. In de afgelopen jaren is het aantal gokkers met een verslaving toegenomen, tot grote zorgen van verschillende instanties. De toename in het aantal gokverslavingen komt niet uit de lucht vallen! Dit hangt sterk samen met het feit dat gokken steeds makkelijker geworden is. Kijk naar het groeiende aantal online casino’s waar je tal van verschillende casino spellen kunt spelen. Een gokker hoeft zo niet langer naar het fysieke casino en kan gokken zonder onder het toezicht van het casino te staan. Hoe weet je of je verslaafd bent aan gokken en welke stappen kun je ondernemen om de verslaving tegen te gaan?
Het herkennen van een gokverslaving
Vaak is de eerste stap meteen de lastigste: het herkennen van een gokverslaving. Een gokverslaving herken je aan het feit dat je steeds meer in zal gaan leggen, dat je steeds grotere risico’s neemt en dat je steeds vaker actief bent in het online casino. Om te voorkomen dat je ongemerkt een gokverslaving oploopt, is het belangrijk om vooraf een strategie op te zetten. Bepaal bijvoorbeeld hoeveel je maandelijks naar het casino wilt storten, bepaal welk deel van je budget per weddenschap mag worden ingezet, enzovoorts. Eens per week kun je op basis van de geschiedenis in je account controleren of je aan je eigen regels hebt voldaan. Mocht dit niet het geval zijn, dan kan dit duiden op een beginnende verslaving.
Gokverslaving als gevolg van emoties
Wanneer emoties de overhand nemen bij je activiteiten in het online casino, is de kans op een gokverslaving relatief groot. Op zo’n moment neem je geen rationele beslissingen meer, maar laat je beslissingen leiden door emoties. Vaak komen die emoties weg bij negatieve gebeurtenissen in je dagelijks leven, bij het verlies van een groot deel van je budget, enzovoorts. Om de negatieve emoties om te zetten in iets positiefs, proberen mensen met een verslaving grote prijzen te winnen door meer in te zetten. Des te groter de prijs, des te meer plezier beleef je hier immers ook aan.
Zoek tijdig hulp bij een gokverslaving
Om een gokverslaving niet uit de hand te laten lopen, is het belangrijk om tijdig in te grijpen. Er zijn verschillende organisaties, die je kunnen helpen om van een gokverslaving af te komen. Ook kun je zelf verschillende stappen zetten als je last denkt te hebben van een gokverslaving. Laat je maximale storting per maand bijvoorbeeld limiteren, of kies ervoor om je account een maand te blokkeren. Op deze manier voorkom je dat je geld blijft storten, met alle risico’s van dien.